Relacionamentos em tempos de isolamento

Repentinamente o Covid-19 veio, e, de forma tão rápida e intensa tomou conta de nossas vidas e do mundo. Independente da idade, profissão e condição de vida, todos nós fomos influenciados por esse contexto, o qual é novo, inexplorado e incerto. Diante disso, é inúmeras questões da nossa vida são afetadas e somos vulneráveis ao desencadeamento de angústias, medos, frustrações, raivas, ansiedade, apatia, estresse..
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Com isso, é natural que nossos relacionamentos, familiares, amorosos, sociais e pessoais acabam sendo influenciados + e -, pois toda essa situação não é fácil. Envolve adaptações, mudanças, reavaliações, dificuldades, perdas e riscos. E isso é algo que vai acontecer hoje e sempre, porque, a nossa vida é feita de incertezas e readaptações a todo momento. Porém, não podemos esquecer, que quando as dificuldades e batalhas são vencidas temos a calmaria, o crescimento e inúmeros aprendizados. 

Diante as inúmeras informações negativas e dificuldades, a nossa tendência é alimentarmos nossos pensamentos disfuncionais, e, esquecermos que essa situação pode ser uma oportunidade de enriquecimento, e, crescimento pessoal, afetivo e social. 
Vamos tornar esse um espaço de para Desenvolvermos e Adaptarmos pensamentos e comportamentos saudáveis. Aprendermos com a vida. Reavaliarmos, padrões e relacionamentos, que possam ser enriquecidos, fortalecidos, reformulados, reestruturados ou até mesmo rompidos e afastados.
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Usamos esse mês de abril que está repleto de datas comemorativas, como uma ferramenta para observarmos nossos valores e comportamentos diante as diversas configurações da nossa vida. Um mês marcado pelo Dia da Mentira, da Saúde e Qualidade de Vida, do Beijo, do Jovem, da Educação, do Índio, da Sogra, da Mulher, da Terra, do Descobrimento do Brasil, de algumas profissões, doenças, datas religiosas e muitas outras 

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Vamos refletir sobre como temos levado nossas vidas, valores, relacionamentos, atitudes, preconceitos, conflitos, medos e vergonhas, e usar esse momento como oportunidade para crescermos, mudarmos, e sairmos fortalecidos e melhor do que antes.